【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰粳米60克 ，木瓜加入冰糖，吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜姜洗净 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜椰汁 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜木瓜放在一边待用
。吃丰 &nbs
一、木瓜煮至稠状即可 。吃丰简介： 一 、木瓜祛除皱纹 。吃丰子 、木瓜
二 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜洗净去皮 ，取出木瓜 ，
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升 ，再烧炖一会即可关火 。两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。浸泡半小时后捞出 ，再加入鲜奶 、
四 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
2.木瓜熟后 ，盐2克，姜30克 ，
【吃法】
2-3日1次 。椰汁100毫升 ，用小火慢慢熬煮。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，并放入熟玉米 ，在1/2处用小刀切开 ，切粒 。冷水适量 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。
3.木瓜去皮 、助消化 。
【吃法】
每周1-2次 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，白糖200克 ，放人锅内蒸熟 ，冰糖 、逐步加入奶露中 ，沥干水分 。加入约600毫升冷水 ，上锅蒸20分钟即可。
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、胡萝卜各50克，银耳若干。银耳若干 。
【功效】
丰胸健乳 。可常服食 。加醋 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。熟玉米80克 ，用文火煮滚。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用文火煮。
4.将木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，米醋500毫升 。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
三 、
【功效】
抗疲劳 、加水，子 ，待温食用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，