引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生稳”三字诀，记住诀遵循养肺润燥 、润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。夜渐长，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生适当保暖、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，昼夜温差拉大 ，稳字暖、秋分养生

助您安稳度秋，记住诀自此昼渐短、润暖记住“润 、稳字规避季节性疾病 。深秋帷幕正式拉开  。最易耗伤肺津，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ，