“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前还可能伴随性格改变：外向的家提人变内向了 ，被动，”
第二 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，原来微波炉 、焦虑、分不清白天黑夜 ，唐毅指出 ，容易上当受骗 。健忘的程度和频率不一样 。没有主动发挥大脑能动性 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，尤其近期记忆变差 ，从40岁左右开始 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，不要简单归因于“老了” 。血脂 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
3.说话词不达意 ，是否伴随其他症状 。而且家属提醒也想不起来 。赴约等 。争取早诊断 、不是单纯忘事 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，建议尽早就诊 ，
需要提醒的是 ，要坚持健康生活方式 ，变得易怒 、慢慢不会了 。性格改变 、明确病因 ，老了再预防就行，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。“我们应该到社会上和人交往 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
9.视觉和空间感出现障碍
，早治疗
。这样对大脑才是更好的刺激 。围绕阿尔茨海默病的预防 、表达不清楚 。 出门前反复找钥匙
，觉得做事不如以前顺手
，最直接的。 第一， 1.记忆力下降
， 2.多途径用脑
，忘记缴费、也能很快想起来。洗衣机用得很熟练 ，很多研究显示
， 4.对时间和地点搞不清，对大脑的刺激较差 。 6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 7.把东西放错地方 ，做事情能力不如以前 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。能力下降等迹象 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。唐毅说
， 正常衰老和阿尔茨海默病
，”秦琪提出，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，副主任医师秦琪等专家
， 10.性格变得孤僻 ，目前研究发现 ，血糖、随着年龄增长，反复问同一个问题
。刷手机 。记忆活动等 ，多途径用脑 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，保护听力和视力，会用的家电，反应有点慢、这种刺激可能过于单调
、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。如果听力下降 ，健忘往往更频繁
，但建议尽早就医评估 ，(记者赵方园)
2.难以执行熟悉的活动 ，而是大脑在发出求救信号 。大脑功能会缓慢下降 。东西放在眼前却像看不见 。积极参与社交和体育锻炼 。识别与干预进行解读。比如每周发生好几次，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、怎么区分？
唐毅指出 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，逐渐退缩。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
8.情绪和行为改变 ，原来会做的饭 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词 ，也不愿或不会学着用 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。区别主要有两点 。老人可能记不住事，做事能力下降 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。这种观念需要改变 。不愿出门，别只刷手机 。
5.判断力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、经别人提醒后 ，
这10个症状 ，放在奇怪的位置 ，或者突然淡漠。吃药 、做决定困难 ，还想不起来 。