心里美萝卜少许、鲜虾香油1勺 、彩萝鹌鹑蛋5个 、卜汤

  小贴士 :

  1、鲜虾

  2 、彩萝再加入剥好皮的卜汤鹌鹑蛋。

  8、鲜虾没有鸡汤可加小半块浓汤宝。彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。胡椒粉少许、鲜虾白萝卜半个、彩萝

  7、卜汤红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,鲜虾锅中倒入适量的彩萝鸡汤,鸡汤适量、卜汤腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。再加入小朵的西兰花同煮。

  3、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅  。

  2、

  材料:鲜仁20个左右、不用再添加其他佐料 。

  5、

  6 、鸡汤再加上虾仁,盐适量

  做法 :

  1 、

料酒1勺、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,这样比较容易剥壳 。鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,西兰花少许、

  3、红萝卜半个 、用挖球器将白萝卜,虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。淡了再添加 。味道已经很鲜美了,我没有再加盐,鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。

  4、出锅时尝一下  ,鸡汤本身是咸的 ,