【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，拌匀即可。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，用稀盐水浸泡片刻  ，简介 ： 【原料】     菠萝半只，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，