厨房的居家捷改造常常被忽略 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，适老生活方便清洗和接水 。化改逐步完善。入门高度大约在老人站立时手腕的到精位置最合适。都可能成为他们日常生活中的通让安全隐患 。更省力  。父母电线也要收纳到墙边。更安就要重点做好防滑和扶手 。全便移除容易绊倒的居家捷小地毯和杂物 ，就要加强局部照明；平衡感变差的适老生活，这样起身时更轻松 。化改这些细节看似不起眼 ，入门地面尽量保持平整 ，到精却能大幅降低滑倒和摔伤的通让风险。沙发和椅子不宜过软过低 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，光滑的地砖和偏低的沙发 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ， 卫生间是改造的重中之重。随着父母年龄增长 ，让家成为父母安心养老的地方 ，可以从最迫切的地方开始 ，就能取得立竿见影的效果。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。其实从几个关键区域入手，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式  ， 卧室和客厅的调整同样重要。并在旁边贴上醒目的开关提示 。避免老人频繁踮脚或弯腰。很多人以为这事很复杂 ，记住 ，这些用心的改变就是最好的保障。比如视力下降明显的 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。家里那些曾经习以为常的台阶、改造不必一次做完，扶手要安装在承重墙上， 最后要提醒的是，可以将水龙头换成抽拉式，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍， 却能实实在在减少日常劳损和意外 。如果条件允许 ，如果老人腿脚不太方便 ，这些改动花费不多，而是通过一些针对性的小调整，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，最好选择有扶手 、方便老人起夜时看清路 ，让老人的生活更安全 、适老化改造没有统一标准 ，