原料：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜
2，小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花盐1克 ，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，菜番煮开后 ，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜水里放油和盐 ，小孩也适合一些肉类 。欢的花另起锅 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜同样的开胃制作方法 ，
3 ，菜番不要搞错哦
3 ，
2 ，油5克
做法 ：
1，锅中放水 ，菜花用手撕成小块备用 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。